משתמשת פורטי28 בנובמבר 2023 בשעה 21:57
סובלת מלחץ וכאבים במפשעה, ביריכיים ובגב התחתון, לפי מה שאני קוראת זה נשמע שיש לי סימפוליוזיס, ממש מבואסת. יש כאן משהי שאובחנה עם זה ומצליחה להקל על הכאבים איכשהו?
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי28 בנובמבר 2023 בשעה 22:01
שכחתי לציין, שבוע 19 + 5
משתמשת פורטי28 בנובמבר 2023 בשעה 22:24
פשוט לזוז, לקום וכל תנועה שאת עושה
עם רגליים צמודות אחת לשנייה
משתמשת פורטי28 בנובמבר 2023 בשעה 22:25
ולא בפיסוק…
הפיסוק זה מה שמחמיר את הכאב
תנסי להמנע מזה
משתמשת פורטי29 בנובמבר 2023 בשעה 02:45
עמידה על 4 ועיסוי עדין בגב התחתון ובאגן מקל קצת
