כמה זמן אחרי לידה אפשר להתאמן ?
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 בנובמבר 2023 בשעה 14:28
אחרי משכב לידה(בדיקת רופא נשים) שמאשר שהרחם בסדר והכל תקין אפשר לחזור בהדרגה לאימונים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 בנובמבר 2023 בשעה 14:28
זה בערך חודש וחצי אחרי הלידה

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך