להכין קלסר אני בעד אבל לא חובה. בדיקות שאסור לפספס זה בדרכ אולט ראשונים לראות דופק וכזה, סקירת מערכות, העמסת סוכר, חלבון עוברי. מקווה שלא שכחתי משהו בדרך. ממליצה לשבת עם אחות ליווי הריון שתסביר לך. לרופא נשים אני קבעתי כל חודש

ובנוגע למה אוכלים. הכל חוץ מבשרים ודגים נאים, גבינות שהחלב לא מפוסטר וכל מה שלא נראה לך טוב (אוכל, שהייה הרבה זמן בחוץ וכאלה)

לגבי אוכל ותוספים תחפשי בגוגל "תזונה בריאה בהריון משרד הבריאות" :)