יש לי הפרעת אכילה. אני מודעת לזה, היא הייתה ״מורדמת״ עד שנכנסתי להריון, כי לפני ההריון עליתי 8 קילו, ובהריון הראשון התחלתי את ההריון רזה מאוד(עליתי 13 קילו) עכשיו אני נלחמת עם עצמי עם כל גרם שאני עולה, בוכה, מתבאסת, כועסת על עצמי על נפילות (נניח כמו עכשיו שנורא רציתי גלידה ולא התאפקתי ואכלתי אותה) לקחתי תזונאים, הכל, אני יודעת שאני במשקל תקין, ודיברתי פה בעבר על ההפרעה שלי ועל העליה שלי במשקל, אני שבוע 21+3, התחלתי את ההריון במשקל 65.7 מאז ירדתי 3 קילו ועליתי אותם בחזרה + כמעט קילו (שוקלת 66.2 מהבוקר) במקום להנות מההריון אני על עצמי כשנופלת ומרגישה חזירה, אומרת לעצמי ״אם רק הייתי שוקלת 60 הייתי אוכלת מה שבא לי״ אני כל היום חושבת על אוכל, כל היום משתדלת לא להגזים וכשאני נופלת אני מרגישה שעשיתי משהו רע, גם התזונאית שלי קצת מכבידה עליי ופשוט קשה לי. לא יודעת מה אני מצפה בעצם לשמוע רציתי רק לפרוק.
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות👍1 לייקים

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בנובמבר 2023 בשעה 19:27
היי אנונימית. איזה פוסט אמיץ. שולחת לך חיזוקים גדולים. אף מספר לא יגדיר אם את טובה מספיק או רזה מספיק ואף מספר לא יעניק לך ציון כזה או אחר. הייתי מציעה להפסיק להישקל עצמאית ולזכור שאת כרגע מייצרת חיים וזה הרבה יותר גדול ומשמעותי ממידה או מספר. תודה על השיתוף האמיץ שוב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בנובמבר 2023 בשעה 20:44
היי, אני חושבת שהתמיכה שאת זקוקה לה עכשיו היא יותר נפשית, לעבד את מה שאת וגופך עוברים, בצל ההתמודדות עם ההפרעה. זה פחות משהו שדיאטנית יכולה לפתור לך. היא יכולה לתת לך תפריט לא הרבה מעבר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 בנובמבר 2023 בשעה 16:16
קודם כל - לא רואה כל רע ש״ליפול״ לפעמים לחשקים, בכל זאת את בהריון והגוף שלך לפעמים דורש יותר.. אל תהיי קשה עם עצמך, תנסי לשלב ספורט ששווה לשריפת קלוריות ואולי ככה תראי פחות העלאה במשקל..

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך