משתמשת פורטי24 בנובמבר 2023 בשעה 15:34
חצי שנה אחרי לידה
כל שיעול/אפצי בורח לי קצת פיפי
כל היום מתקלחת ומחליפה בגדים
זה עובר מתישהו?
פשוט סיוטוטט
אמהות
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי24 בנובמבר 2023 בשעה 16:05
תרגילים לחיזוק ריצפת האגן
משתמשת פורטי24 בנובמבר 2023 בשעה 16:06
לכי לעשות פיזיותרפיה לרצפת אגן.
את יכולה גם לעשות תרגילים בבית מגוגל.
אבל זה נשמע מקרה שכדאי שמישהי תדריך אותך ספציפית למה שאת צריכה.
משתמשת פורטי24 בנובמבר 2023 בשעה 17:09
פיזיו רצפת אגן🌻
