אומרים שיש נפילת מתח של הורמונים תשתדלי להקיף את עצמך באנשים.. אמא, בעל, אחיות וכו שיעזרו לך עם התינוק כדי שתוכלי להתאפס על עצמך תחכי כמה ימים ואם את רואה שאת על אוטומט או לא מתחברת תפני לייעוץ רפואי ותתייעצתי איתם 🤍

זה לא שאני לא מתחברת, ב״ה אני בסדר עם התינוקי. הסביבה שלי קשה מאד. לא מסתדרת אצל ההורים כי אין תמיכה נפשית בכלל, מרגישה איתם בשדה קרב. בעלי בסדר גמור אבל לא ישן איתי בלילה אלא הולך הביתה והוא חסר לי כי הוא עסוק מאד במהלך היום ובלילה אנחנו לא יחד. הוא מאד רוצה שאחזור הביתה כי הוא חושב שלא טוב לי פה, אבל אני לא יודעת מה יותר, יותר רע לי או יותר טוב לי כי נראה לי שבבית יהיה לי קשה לבד.

לצערי ומנסיון של דיכאון וחרדה ברקע וחמש שנים טיפול בכדורים אי אפשר ׳לפספס׳ את ההרגשה זה ענן שחור ומועקה בלתי נפסקת שלא ניתן להביע במילים. יכול להיות שאת חווה דכדוך כרגע, משינוי הורמונאלי, משינוי בחיים באופן כללי כשמגיע תינוקי קטן תנסי לעשות דברים שעושים לך טוב לנשמה אפילו אם זה דבר קטן כמו להתקלח ולשים קרם גוף / להתאפר או לקנות לעצמך משהו גם לצאת מהבית להליכה עם התינוק עושה טוב