אימוני כוח יכולים גם להוריד במשקל לא רק להתחטב? כמובן עם תזונה נכונה
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות👍1 לייקים

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בנובמבר 2023 בשעה 15:43
כן בטח הרבה נשים עושות רק אימוני כוח
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בנובמבר 2023 בשעה 15:44
70 אחוז זה האוכל שאת צורכת 30 אחוז זה אימונים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בנובמבר 2023 בשעה 16:06
אסתר צודקת הן את רומה לרדת במשקל ערוב זה בהשפעת אכילה תקינה וגם אימונים

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך