אפשר להכין חלה עם קמח תופח?

מי שהייתי אצל פיזיותרפיסטית רצפת אגן אחרי הלידה- יכולה לספר בקצרה מה היא עשתה בפגישה הראשונה? יש בדיקה כלשהי?

בנות שבוע 39 עליתי 14 קילו זה הרבה ? מציינת ששקלתי לפני הלידה 66, ואני מעל 170 אני טורפת רק שוקולד בוקר צהרים ערב , איך אני נגמלת אחרי הלידה זה התמכרות קשה 🥺

שבוע 34, עם צירים לא סדירים במוניטור, בערך כל 10 -20 דקות (עד 60) וצוואר רחם שהיה 26 שבוע שעבר ועכשיו קצת התארך ל 27-28 שוקלת אם להמשיך לעבוד או לצאת לחופשת מחלה(העבודה שלי זה כל היום על הרגליים)

היי בנות חדשה בקבוצה שבוע 6 וחמישה ימים ברוך השם היום ביצעתי אולטרסאונד ראשון והבודקת אמרה שיש לי ציסטה בשחלה וזה אמור לעבור לבד או שזה יגדל ואצטרך בית חולים האם זה קרה לעוד מישהי ? אשמח לדעת האם זה משהו נפוץ

היי.. מרגישה עייפה נורא 5 חודשים אחרי לידה אין לי כח אני ממש עם כאבים בגוף וחולשה וכל הזמן עייפה מוכר למישהי?