ממליצה לך לא להרים כבד ...אני הקפאתי את המנוי בחדר כושר עד אחרי הלידה לא רוצה לקחת את הסיכון הקטן ביותר אפילו

דווקא קראתי שכדאי להמשיך לעשות ספורט, לא מאומץ מידי, אבל זה כדאי, גם להרגשה טובה וגם לאחרי הלידה. אני עושה פילאטיס...ואני מסכימה לגמרי שלא כדאי להרים כבד אבל תוהה איפה עובר הגבול- אם יש לי לפטופ בתיק כדאי לקחת גם ליטר וחצי מים? זה כבר 3 קילו יחד...

אני מרימה את הקטנה שלי ובשבוע שלך והיא שוקלת 13 קילו וכשהייתי בהריון איתה הרמתי את הילד כי הם צמודים בגיל אז לפטופ ומים ?! הכל טוב