משתמשת פורטי21 בנובמבר 2023 בשעה 16:16
שבוע 21, כמה עליתן עד עכשיו?
ירדתי 3 קילו ועליתי אותם פלוס עוד קילו(אז תכלס נראה לי שעליתי 4 בשקלול)
הריון ולידה
💬5 תגובות
תגובות (5)
משתמשת פורטי21 בנובמבר 2023 בשעה 16:40
ילדתי ב 39+4 ועליתי סה״כ 8 קילו… התאמנתי כל ההריון, אכלתי בריא ומסודר וההמלצה שלי גם להימנע ממתוקים… ❤️
משתמשת פורטי21 בנובמבר 2023 בשעה 16:52
משהו בחישוב שלך לא תקין..
אם מתחילת ההריון ירדת 3 קילו ואחר כך החזרת אותם אז לא עלית ולא ירדת בעצם חזרת למשקל המקורי שלך
ואז עלית עוד קילו אז סה"כ עלית קילו 1 ולא 4
משתמשת פורטי21 בנובמבר 2023 בשעה 17:11
רק קילו 1.
בהריון הראשון שלי אכלתי מה שאני רוצה איך שאני רוצה ומה שאני רוצה ולא עשיתי ספורט ועליתי 9 קילו כל ההריון ילדתי בול במשוער.
כל אחת לגופה יכול להיות שתעשי ספורט ותאכלי בריא ותעלי יותר ויכול להיות ההפך..
אבל אין ספק שעדיף לאכול כמו שצריך ולא להתפזר 🤪
משתמשת פורטי23 בנובמבר 2023 בשעה 06:43
אני הייתי 55 ירדתי ל54 ועכשיו אני 60. שבוע 21 היום
