היי אני שבוע5.5 האם מותר לעשות הרמת ריסים??? יש לי תור ואני לא יודעת

יש לי ילד בן 2.5 ואני יולדת עוד 3 חודשים. כרגע הבן יישן איתי, ואני אוהבת את זה זה לא מפריע לי, אבל עקב הלידה, אני צריכה להרגיש אותו לישון במיטה משלו בחדר שלו, השאלה איך עושים את זה? נגיד כשבעלי יישן עם הבן שלי במיטה הגדולה הוא מתעורר בלילה מתי הלילה כי הוא רוצה אותי, ואני לא יודעת איך להרגיל אותו לישון לבד ועוד בחדר בנפרד. עד עכשיו אני ישנה איתו מלידה עד עכשיו. יש לכם טיפים איך לעשות את זה?

היי בנות, יש לכם המלצה על תוסף תזונה של אומגה 3 עם כמה שפחות רכיבים לא טבעיים?

פעם מישהי פירסמה פה קובץ של התחלת טעימות.. ממש מצוייר ואת כל השילובים. יש למישהי קובץ כזה? זה היה ממש טוב