שבוע 37+1 סובלת מנדודי שינה קשים, אשמח לעצות 🙏🏼
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות👍4 לייקים

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 בנובמבר 2023 בשעה 02:05
אני שבוע 23 ולא ישנה כמעט בכלל… מה שעוזר לי זה לשים מוסיקה מרגיעה בטלפון שנעימה לי באוזן ואני נרדמת בלי לשים לב..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 בנובמבר 2023 בשעה 02:30
אני בשבוע 7+ 6 ובקושי ישנה 🤷🏼‍♀️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 בנובמבר 2023 בשעה 04:41
אני בדיוק רק עם כאבי גב רציני מעוד
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 בנובמבר 2023 בשעה 07:27
שכבי על הגב בתנוחת שוואסנה (גוגל תמונות), את יכולה לשים כריות צרות או מגבת מגולגלת מתחת לברכיים להוריד עומס מהגב ושימי לך הרפיה בטלפון. יש גם בנטפליקס משהו שנקרא הדספייס זה ממש סבבה.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות