משתמשת פורטי16 בנובמבר 2023 בשעה 20:07
לא בהריון
מה עזר לכן לרדת במשקלללל אחרי לידה
הריון ולידה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי16 בנובמבר 2023 בשעה 20:10
ספורט ולא לאכול בלילה
משתמשת פורטי16 בנובמבר 2023 בשעה 20:23
no sugar
משתמשת פורטי16 בנובמבר 2023 בשעה 20:34
ארוחות מסודרות. לא לנשנש. הרבה ירקות. הרבה מים.. לא לאכול אחרי 8 בערב.
משתמשת פורטי16 בנובמבר 2023 בשעה 21:05
עשיתי אמא חטובה ירדתי 12 קילו. התחלתי חצי שנה אחרי לידה
