משתמשת פורטי16 בנובמבר 2023 בשעה 08:17
שבוע 14 עליתי קילו וחצי מתחילת ההריון , כמה אתן עליתן בשליש הראשון? אני ממש מפחדת שזה יותר מידי
זה הריון שני ובראשון עליתי 22 קילו😞
הריון ולידה
💬9 תגובות👍1 לייקים
תגובות (9)
משתמשת פורטי16 בנובמבר 2023 בשעה 08:37
את חושבת שקילו וחצי זה יותר מדי? פרופורציות…
משתמשת פורטי16 בנובמבר 2023 בשעה 08:44
זה בול מה שממליצים. לעלות 1.5 קג בשליש ראשון. אחלה אחלה
משתמשת פורטי16 בנובמבר 2023 בשעה 09:39
שימי לב שאת לא אוכלת בשביל 2 אלא רק תשני את הרגלי המזון לבריא יותר, תקשיבי לגוף שלך ולדרישות שלו.
נשמע שעלית ממש מעט אבל כמו שאמת הכל יחסי, תתייעצי עם אחות הריון/ רופאה אם ממש מפריע לך תפני לדיאטנית (הייתי פונה למישהי מטעם המרפאה) בהצלחה ❤️
הכי חשוב הבריאות, הריון תקין וקל !
משתמשת פורטי16 בנובמבר 2023 בשעה 09:41
זה תלוי מאוד במשקל ההתחלתי שלך ובבbmi
תבדקי עם אחות או שתמדדי את עצמך ותסתכלי לפי החישוב הנכון. יש פה גם בעזרים.
