התחלתי לשחות. אני גם לא באמת יודעת לשחות, וגם לא עשיתי כושר 10 נשים לפחות, אני במצב על הפנים כרגע עושה 4 בריכות (הלוך חזור ) וזהו, לא יכולה יותר. המלצות?
מדברים על הכלמדברים על הכל
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 בנובמבר 2023 בשעה 07:56
לשחות כמה שיותר תגבירי את התדירות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 בנובמבר 2023 בשעה 08:45
בטח, אני רוצה להכנס עכשיו לשגרה. מה לגבי הכלור? איך מורידים את הריח שלא יורד לגמרי במקלחת. יכול להיות שאני עושה נזק כי שוחה לא טוב או משהו כזה?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 בנובמבר 2023 בשעה 09:55
להתמיד.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 בינואר 2025 בשעה 12:34
תקין לשבוע 13?

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך