משתמשת פורטי13 בנובמבר 2023 בשעה 23:16
הגיוני להוריד 5 קילו בחודשיים שלושה ? מישהי הצליחה? מה עזר לכן ?
הריון ולידה
💬2 תגובות👍2 לייקים
תגובות (2)
משתמשת פורטי14 בנובמבר 2023 בשעה 00:04
ממממ הצלחתי בחודש להוריד כמעט 10 קילו. (חודש לפני החתונה שלי הייתי עם בחילות כול בוקר ובלילה ולא אכלתי בקושי) אז לא ממליצה לך את הדרך שאני ירדתי, גם ממש לא גאה בזה שירדתי ככה. אם את עושה פעילות גופנית תנסי גם להכניס תזונה נכונה, שניהם ביחד יעבוד די טוב ומהר. תתייעצי עם תזונאית/דיאטנית גם על זה.
משתמשת פורטי14 בנובמבר 2023 בשעה 06:29
לי עזר זריקות
