היוש! שבוע 17+2 שליה אחורית עוד לא התחלתי להרגיש תזוזות אבל מרגישה בימים האחרונים את דפיקות הלב שלי מואצות יותר כשאני במנוחה, הגיוני לראות את הבטן שלי זזה לפי הקצב של דפיקות הלב ? זה דפיקות הלב שלי או של העוברית ? את התזוזות מרגישים בפעמים הראשונות מבפנים או מבחוץ ? או גם וגם ?

הצורך של אמא שלי לגעת לי בבטן... נורא מוזר. מביך. לא נוח. אני מבינה את ההתרגשות שלה גם, ולא נעים לי להעיר (ניסיתי היום ביפה.. אבל הרגשתי שאולי אני מעליבה אותה), אבל מצד שני... האם באמת אני צריכה לבטל את מה שאני מרגישה כלפי זה ? להתגבר על זה ? זה נורא מוזר😪

בוקר טוב בנות! 🌞 הנה הטיפ שלי להיום: בהריון חשוב במיוחד לשמור על תנוחת גוף נכונה כדי למנוע כאבי גב. 🤰 בזמן הישיבה, הקפידו לשבת עם גב ישר והימנעו מלהשען קדימה. במידת הצורך, הניחו כרית תמיכה מאחורי הגב התחתון. 🪑 ולנשים אחרי לידה - תרגילי קיגל הם מצוינים לחיזוק שרירי רצפת האגן! 💪 התחילו בהידוק השרירים למשך 5 שניות ושחררו באיטיות. חזרו על כך 10 פעמים, 3 פעמים ביום. תוך כדי תרגול, עלו בהדרגה ל-10 שניות לכל חזרה. שיהיה לכן יום נפלא, ונתראה מחר! 😘💖

היי בנות בדקו לי ברזל בתחילת ההריון רק שנכנסתי ואני בחודש 3 איך יודעים מה מצב הברזל? כל כמה זמן בודקים לרוב?

הריון שלישי שבוע 9, תאומים יצאה הבטן כבר ???? איך הגיוני? ולא זה לא נפיחות של התחלה

היי אהובות תקשיבוו אני רגע לפני ivf לילד שני ונתקפתי פחד אני חושבת שאני בטראומה מהלידה הקודמת וגם מפחיד להפוך פתאום מאמא לאחד לשני ילדים יואווו וגם עוד משהו שאני ממש חוששת אני עצמאית עם עסק של עוגות ואני מקווה שארגיש טוב במהלך ההריון ואחרי הלידה בעה והעסק לא ייפגע.... זה מלחיץ אותי כי אני עושה הכול לבד עידודדדד יתקבל בשמחההה 🙏🙏🙏