
משתמשת פורטי7 בנובמבר 2023 בשעה 05:11
בבקשה בנות שעישנו אני חייבת עזרה ממכן!🙏🏼
אני בשבוע שש ואני לא מצליחה להפסיק לעשן… לא משנה כמה אני מנסה אני נשברת ולוקחת סיגריה בסוף ואם אין לי קופסא אני פשוט הולכת לקנות..
אני עובדת במתחם בתור קופאית והאנשים אצלנו הם אנשים קשים ממש אני מרגישה שאני מתחרפנת ובאמת פשוט מתחיל לי עצבים ואם אין לי סיגריה זה כבר בקטע שאני מתחילה לבכות☹️.
אני מתה שיהיו לי בחילות רק כדי שלא אוכל להכניס סיגריה לפה.
איך הפסקתן לעשן? תוך כמה זמן הרגשתן שאתן חוזרות לעצמכן בלי עצבים ובלי הצורך של ללכת להדליק סיגריה או המחשבה על סיגריה?? איך הצלחתן להעסיק את עצמכן מהמחשב הארורה הזאת?
אני מתחרפנת
תודה לכל העונות🙏🏼🙏🏼
הריון ולידה

💬3 תגובות