ככה זה בהתחלה… צריך להתעקש כל פעם שנרדמת להעביר למיטה, כשהיא מתעוררת לגשת להרדים שוב אצלכם ולהעביר שוב למיטה שלה. גם מאה פעם. וגם בשנת צהריים. חשוב ממש שאם היא בוכה במיטה שלה אז לגשת מייד ולא לתת לה לבכות הרבה ולהבין שהמיטה שלה זה מקום רע.. בסוף היא תתרגל וזה שווה הכל.

עוד משהו שעוזר לתינוק שלי שהוא בגיל שלה זה חדר ממש חשוך ורעש לבן.. עוזר לחבר מחזורי שינה.

להרדים במיטה. בימים הראשונים הם בוכים, אבל להישאר לידם, ללטף, לדבר, לטפוח, להרגיע.

להתחיל משנת הצהריים כמה ימים רק ביום ואחרי זה בלילה