שלום נשים יקרות 🤰🏽 ברוך ה אני בהריון ראשון..ולכן אשמח לשמוע את עצתכן אני נורא ביקורתית כלפי הגוף שלי,בעבר היה לי דמוי עצמי נמוך כי הייתי שמנה בעייני היום הוא בסדר,אני מתאמנת, אפשר להגיד שומרת על תזונה יודעת שזה שאלה מוזרה אבל יצא לי לשמוע שהרבה לידה הגוף פשוט לא אותו דבר גם אם עושים ספורט הגוף מאבד את צורתו?הבטן לא תחזור לכמו לפני ההריון מרגישה שאני כן צרכה להכין את עצמי נפשית לאיך שהגוף יראה והשתנה
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בנובמבר 2023 בשעה 14:39
את מביאה חיים לעולם , גוף משתנה הוא לא נישאר מפוסל כל החיים , תנסי לשמור , אבל בהריון זה משהו שאי אפשר להישתלט עליו בהצלחה 🙏🏾
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בנובמבר 2023 בשעה 14:41
היי , אני אחרי לידה ראשונה יכולה להגיד לך שהגוף עובר זעזוע (בכל זאת יוצא משם תינוקי זה לא צחוק 😅) אבל הגוף לאט לאט חוזר לעצמו ..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בנובמבר 2023 בשעה 14:52
תשמעי להכין את עצמך נפשית לאחרי הלידה את חייבת להכין את עצמך ! כי הכל הולך להשתנות מכל הבחינות הגוף הזוגיות החיים בכללי … לגבי הגוף שלך יש כאלה שהגוף חוזר להן כאילו לא היה כלום ויש כאלה שהגוף משתנה ולאחר הלידה הן נזקקות ליותר כושר ושמירה כדי לחזור לעצמן זה מאוד אינדיבידואלי … תזכרי שאת מייצרת חיים ושזה בסדר שהגוף משתנה זה חלק מהחיים את גם תזדקני יום אחד את לא יכולה להלחם בזה קחי את עצמך בידיים ותכניסי לעצמך לראש שהכל בסדר וגם אם הגוף שלך יאבד צורה לאט לאט את תתאמני תאכלי נכון ותחזרי לגוף שלך הכל בסדר אחותי 🫶🏻🙏🏻
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בנובמבר 2023 בשעה 15:09
צודקת יהל. אני אוסיף ואגיד, מי שחשוב לה הגוף שלה צריכה לעבוד קשה יותר. תראי דוגמניות ישראליות, דוגמא קלאסית ללידות רגילות ועבודה קשה על המבנה שלהן.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך