שבוע 20 התחלתי את ההריון 3 קילו יותר מהמשקל שלי בגלל טיפולי פוריות. מאז שנכנסתי להריון עליתי עוד 7 קילו ואני רק בחצי הדרך, מרגישה שאני מאבדת שליטה. כמה סביר לעלות בהריון? איך לשלוט בזה?? אני לא מפריזה באוכל.. ממש משתדלת לאכול בריא ולהמנע מנשנושים.
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 בנובמבר 2023 בשעה 21:59
אצל כל אחת זה אחרת הרבה יורד אחרי הלידה זה הזמן שלך להנות גם מאוכל ולחשוב על התינוק שצריך לטעום מגוון דברים תתמקדי בחיובי! אחרי הלידה יהיה לך זמן לרדת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 בנובמבר 2023 בשעה 23:31
לא להיכנס למחשבה של אני בהריון אני טורפת את העולם להנות מהתהליך כי אין כיף כזה לאכול מה שמתחשק אבל בטאקט כי אחר כך גם צריך לרדת את זה ואם יש אפשרות לשלב כושר זה עוזר המון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בנובמבר 2023 בשעה 12:36
תתייעצי עם אחות ליווי הריון לגבי העלייה במשקל אולי היא גם תפנה אותך לתזונאית
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 בנובמבר 2023 בשעה 01:40
עליתי גם שבע קילו ואני בשבוע 20