איך יורדים במשקל בהנקה? התיאבון שלי בשמיים 🥴🥴🥴

מה עושים אם הבאתי נר נורפן והוא הפליץ את זה?🥲

היי ב''ה אני בהריון ראשון, שבוע שישי+ חמישה ימים. מה צריך לקבוע? מה צריך לעשות? מרגישה אבודה בלי הדרכה, כי עוד לא רוצים לספר להורים. היה איחור במחזור, עשיתי בדיקה ביתית יצא חיובי, עשיתי בדיקת דם יצא חיובי. מה עושים עכשיו?

לא רוצה לצאת😂 טיפים טבעיים לזירוז?