בנות הגיוני שאני שבוע 26 ואין לי כבר כוח להתאמן? עד עכשיו הייתי מקפידה על הליכון כל יום לפחות שעה ועכשיו אני מרגישה חלשה עם כאבי רגליים😔 זה יעבור או שנגמרו האימונים?
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 בנובמבר 2023 בשעה 18:04
כן הגיוני. בשליש האחרון הכל כבד וכואב, והם עולים הרבה במשקל בחודש הזה. תעשי מה שאת יכולה, אפילו ספורט בישיבה או שכיבה בקטנה רק כדי קצת לזוז, ובלי לחץ. לא כדאי להעמיס על הגוף.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 בנובמבר 2023 בשעה 18:18
תודה מאמוש🥰

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך