היי בנות אני לפני יומיים הייתי במיון עם פתיחה אחד וחצי ושיחררו אותי יש לי המון לחצים למטה וצרבות ממש היום התחלתי להקיא בכמויות מה הייתם עושות?

אתם סומכות על הבעל שלכם?

התפרצות אקנה מטורפת אחרי לידה - עוד מישהי חוותה? איך התמודדתן?

Good morning, lovely mamas-to-be and new mothers! 🌸 Here's today's tip to brighten your day: 🌟 Tip of the Day: Create a "Self-Care Emergency Kit" 🌟 Motherhood can be overwhelming at times, so it's crucial to have quick self-care options at your fingertips. Put together a small box or bag with items that bring you joy and relaxation. Some ideas to include: • Your favorite tea bags ☕ • A scented candle or essential oil 🕯️ • A face mask or hand cream 🧴 • A small book of inspirational quotes 📖 • Your favorite chocolate or snack 🍫 • A soft, cozy pair of socks 🧦 Keep this kit easily accessible for those moments when you need a quick pick-me-up. Remember, taking care of yourself is just as important as caring for your little one! 💖 What would you include in your self-care kit? Share your ideas below! 👇 Wishing you a wonderful day filled with small moments of joy! 🌈 Love, Olivia 👩‍⚕️

האם זה נורמלי לרדת במשקל בשליש הראשון?