משתמשת פורטי1 בנובמבר 2023 בשעה 05:47
אני מתכננת להיכנס להריון בחצי שנה הקרובה ,
מורידה את ההתקן בינואר
מה אני צריכה לעשות כדי להכין את הגוף ?
הפסקתי סיגריות
מה השלב הבא ?
הריון ולידה
💬10 תגובות
תגובות (10)
משתמשת פורטי1 בנובמבר 2023 בשעה 05:50
להיות רגועה ולא לחשוב על זה יותר מידיי..
לשחרר וזה יבוא לבד מניסיון
אם את רוצה את יכולה לאכול דברים יותר בריאים ומזינים
לקחת חומצה פולית
לעשות בדיקות דם לראות אם חסר לך משהו כמו ויטמינים ברזל
וזהו נראלי🤷🏻♀️😂
משתמשת פורטי1 בנובמבר 2023 בשעה 05:51
פילאטיס גם ממש מומלץ ואת יכולה להמשיך גם בהריון(כמובן משהו שיתאים להריון ולא את אותו הדבר מלפני ההריון)
משתמשת פורטי1 בנובמבר 2023 בשעה 05:52
לקחת חומצה פולית
להיות רגועה ולא בלחץ אם נקלטת או לא להבין שלפעמים זה לוקח קצת יותר זמן ממה שציפית.
ובעזרת השם תיקלטי מהר
משתמשת פורטי1 בנובמבר 2023 בשעה 06:03
תיקחי חומצה פולית. אני גם לקחתי מספר חודשים לפני שתכננתי להיקלט
