תחשבי את ה3-4 מחזורים האחרונים שהיה לך, תעשי ממוצא ותספרי שבועיים אחורה.
אם נניח את מקבלת כל 28-30 ימים
להתחיל לבדוק מהיום ה 10 למחזור
מחזור- לא הכתמים של ההתחלה, אלא הדימום הראשון המאסיבי.
להתחיל לקיים יחסים מיום 12-19 למחזור..
במידה ואין בעיה עם הזרע אפשר לקיים יחסים כל יום,
אם לא בדקתם את הזרע אז ההמלצה היא יום כן יום לא..
בהצלחה!!
משתמשת פורטי1 בנובמבר 2023 בשעה 05:12
ממליצה לך לעקוב גם אחרי ההפרשות מהנרתיק, אולי גם מעקב אצל רופא נשים (בדיקת אולטרסאונד) ביום ה -12 למחזור ככה הוא יוכל לומר לך פלוס מינוס מתי את תבייצי ומה גודל הזקיק