בהתחלה זה בסדר גמור גם אני במעקב של דיאטנית הריון ושלושה חודשים ראשונים לא הצלחתי להכניס כלום לי אמרו להכניס יותר סיבים וחלבון ושומן שהוא בריא כמה שאני יכולה גם אם זה לא סוגר לי את כל הקלוריות היומיות הייתי אוכלת פיתה או לחם מלא עם חביתה ואבוקדו היה ממש עובר לי טוב ומלפפון רגיל תנסי את זה אחר כך חוזר התאבון והתפריט זורם יותר טוב

בהתחלה לא אכלתי כלום ואפילו ירדתי 8 קילו עד שבוע 15 זה טבעי לחלוטין ולא פוגע בעובר שלך, הוא מקבל את מה שצריך הכי חשוב לשתות מלא מים שלא תתייבשי ולנסות לאכול

דברים בריאים ככל הניתן