שבוע 9 לא מצליחה לקחת את הויטמינים אני מקיאה אותם ישר לוקחת רק חומצה פולית 5מ״ג זה בסדר?
הריון ולידה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי29 באוקטובר 2023 בשעה 06:31
אחות ליווי היריון אמרה לי שזה בסדר לקחת בשליש ראשון רק 400 מק"ג חומצה פולית אם קשה לבלוע את הויטמינים, בשליש שני כן כדאי להתחיל לקחת ויטמינים כבר. אומגה 3 אם את לא מצליחה לבלוע את הכדור כרגע- אפשר לאכול חופן אגוזי מלך.
ממליצה לך להתייעץ גם במוקד/אחות ליווי היריון.
משתמשת פורטי29 באוקטובר 2023 בשעה 06:48
אני גם הייתי ככה ועברת למסטיק של סופרהב ומעולה לי
משתמשת פורטי29 באוקטובר 2023 בשעה 16:33
תנסי את הכדור של אלטמן. כדורים אחרים הקאתי ואותו לא..