שבוע 27+4 עצירות ממש קשה מה אפשר לעשות???

היי אני לוקחת בונסגטה כל ההריון שבוע 39+ ועכשיו הרופא אף אוזן גרון הביא לי אומפרדקס כי יש לי כמו גולה בגרון וצרבת ביחד עשה לי בדיקה דרך האף עם צינור אמר לי לקחת חצי שעה לפני אוכל ושזה יעזור אבל שכחתי לשאול מה לעשות עם הבונגסטה ? לשתות אותה רגיל כמו תמיד בלי קשר לאומפרדקס או שזה אסור ?

היי בנות יכולות לשתף אותי אם כשהגעתן לחודש תשיעי לא הרגשתן בעצם התקדמות ללידה בכלל ואז פתאום זה קרה..? לא מרגישה בכלל קרובה, אשמח לשיתופים🙏🙏🙏