שאלה לכל מי שרק ילדה/ זוכרת איך זה היה בעבר שהיא רק ילדה השעות שלי התבלבלו בגלל התינוקת שאין לה עדין חודש אבל שלוקחים אותה כדי שאנוח אני לא מצליחה לישון אני פשוט עוצמת עיניים וכיאלו מרוב עייפות לא מצליחה להרדם ואז העייפות נגררת ואני חצי זומבי בקיצור מצליחה אולי לישון חצי שעה פה ושם וקמה, זה קרה למישהי? זה עובר לבד? חשבתי אולי קשור להורמונים לא מאוזנים עדין... אני חייבת את עזרתכן בנושא
הריון ולידההריון ולידה
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באוקטובר 2023 בשעה 17:28
קרה לי גם כשבעלי היה ישן איתה בסלון (הייתה לנו מיטה אקסטרה לילדה בסלון) שלא הייתי מצליחה להירדם מרוב עייפות. מה שהיה עוזר לי להירדם זה ״טקס שינה״ ממש כמו שעושים לתינוקות, הייתי מתארגנת בחושך עם אור קטן, שותה תה במיטה עם אור קטן, הייתי עושה נשימות כמו מדיטציה כזה, והולכת לישון בלי לחץ על להירדם - אני אירדם כשאני אירדם. מקווה שיעזור לך ❤️

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך