אני בשבוע 27 ויש לי כאבי גב נוראיים אני לא יכולה לשבת יותר מדי בלילה קשה לי לישון, מציינת שיש לי כרית הריון ועדיין כואב לי הגב... בקיצור כל תנוחה גורמת עוד יותר לכאבים... מאמינה שהיה את זה להרבה בנות יש לכן עצות מה יכול לעזור ליי?? תודה לעונות🙏
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 באוקטובר 2023 בשעה 13:19
גם אני ככה, חייבת הרבה מנוחה.. כל בוקר קמה עוד בסדר, ובמשך היום הגב מתחיל לכאוב, אז נשכבת לנוח גם בצהריים.. כמה שיותר מנוחה ויש גם תרגילים לגב שעשיתי מהיוטיוב אם היה לי כוח...
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2023 בשעה 21:46
תודה❤️

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך