משתמשת פורטי25 באוקטובר 2023 בשעה 05:10
אני מפחדת ללחוץ בשירותים כדי שלא אלך בטעות, אבל מה עושים עם העצירות?
(שבוע 8 🤣)
הריון ולידה
💬6 תגובות👍1 לייקים
תגובות (6)
משתמשת פורטי25 באוקטובר 2023 בשעה 05:16
גם בשבוע 40 לא תלדי בטעות, לא משנה כמה חזק תלחצי 😅
מה שכן זה יכול מאוד לפגוע ברצפת האגן...
הקפידי על תזונה מאוזנת עשירה בירקות, שתיית מים. בשירותים שימי רגליים על שרפשרף ככה שאת קרובה יותר למנח כריעה. אל תלחצי, נסי לקחת נשימה עמוקה ואז לנשוף חזק בשפתיים קפוצות, תוך שאת מכווצת גם את הבטן ומדמיינת תנועה לכיוון מטה, זה גם תירגול טוב לקראת הלידה 😉
משתמשת פורטי25 באוקטובר 2023 בשעה 05:17
ואי בול אני כמה ימים עם עצירות שבוע 6-7 יכול להיות קשור לויטמין פרנטל?
משתמשת פורטי25 באוקטובר 2023 בשעה 05:30
סול לי הפנטרך עשה עצירות מזעזעת
עברתי לאלטמן והיו לי יציאות רגילות לגמרי
ממליצה לך לנסות
ואנונימית לי הרופאה אמרה לא ללחוץ בכוח
חבל על הטחורים אחר כך
בסוף זה יצא תשתי המון המוןןןןן מים תאכלי מאכלים שעוזרים
ושרפרף
משתמשת פורטי25 באוקטובר 2023 בשעה 05:55
לא תלדי מזה אבל לא בריא ללחוץ בשירותים. אפילו תצאי ותחזרי כשזה יותר דחוף.
