ארבעה חודשים אחרי לידה עוד לא קיבלתי מחזור אני לא מניקה ואני לא בהריון.. אני חייבת לחכות למחזור כדי לקחת גלולות?

שבוע 31+5 תודה לאל הערכת משקל 1,880 ברוך השם זה בסדר נכון ? כמה היה לכן???

היי אשמח לעזרה שלכם שבוע 33 החלקתי עכשיו ובשביל לא ליפול על הבטן נפלתי על הברכיים וכואבת לי הבטן אולי מהלחץ של ההחלקה כמה מסוכן זה?

שבוע 32 עייפה ברמה קיצונית וכבר אין לי כוח לעבןד מתי הפסקתן ללכת לעבודה?

שבוע 31 מומלץ להתחיל להשתמש בכדור פיזיו ?

הייי פליז תעזרו לי לבחור משאבה ולהגיד לי מה הכי טוב ואפקטיבי ?🙏🏼