משתמשת פורטי21 באוקטובר 2023 בשעה 09:05
היי אמצע שבוע 4 .. לוקחת כרגע רק חומצה פולית. להתחיל לקחת עוד ויטמינים?
הריון ולידה
💬9 תגובות
תגובות (9)
משתמשת פורטי21 באוקטובר 2023 בשעה 09:15
תשאלי את הרופא אן כדאיי לשנות לפרנטל, זה מולטי ויטמין. וגם, בקרוב תעשי בדיקות דם לבדיקת ויטמנים ונוגדים וכו' ולרוב יש מחסור בברזל אז הרופא יגיד לך לקחת ברזל. אני לא נוטלת יותר מזה אבל אני מקפידה על תזונה
אם את צמחונית תעדכני את הרופא, הוא יתן לך גם אומגה 3 והמלצה לפגוש דיאטנית.
אם את לא צמחונית, תדאגי לאכול פעמים בשבוע דגים, יש המלצה לדגים מסוימים.
משתמשת פורטי21 באוקטובר 2023 בשעה 10:46
לקחת מולטי ויטמין
