
משתמשת פורטי17 באוקטובר 2023 בשעה 17:32
בת 4 חודשים.
אם משכיבה לישון אחרי 10 היא ישנה 7 8 שעות רצוף ואז קמה לאכול וחוזרת לישון..
אם משכיבה לישון ב20:00 בערך היא קמה כל 4 שעות..
מתי התחלתן להשכיב לישון בשעות מוקדמות?
כיף לי מצד אחד לקום איתה מאוחר ולישון הרבה איתה, מצד שני רוצה להרגיל לשינה והשכמה מוקדמת שיהיו ערבים פנויים ושתתרגל לקום מוקדם לפני שאחזור לעבוד עוד חודשיים..
הריון ולידה

💬2 תגובות