היי בנות,
אני בשבוע 11 איזה ויטמינים מומלץ לקחת?
בינתיים לוקחת חומצה פולית
הריון ולידה
💬9 תגובות👍1 לייקים
תגובות (9)
משתמשת פורטי16 באוקטובר 2023 בשעה 21:17
❤️❤️
משתמשת פורטי16 באוקטובר 2023 בשעה 21:46
תקחי פרנאטל.. קודם כל זה הרבה יותר זול מאלטמן (חבילה של 30 טבליות עולה 18 שקל ואלטמן אני קניתי 60 כמוסות ב65 והבנתי שיש בנות שקונות גם ב105). בנוסף המינון של החומצה פולית בפרנאטל יותר גבוה (1 מ"ג לעומת 400 מק"ג באלטמן שזה משמעותי ברמות) וגם הברזל בפרנאטל הוא כפול מאטלמן (באלטמן 30 מ"ג ובפרנאטל 60 מ"ג). אני אחות ואני ממליצה לך ממש על הפרנאטל אני בעצמי לוקחת את זה וממש מרוצה
משתמשת פורטי16 באוקטובר 2023 בשעה 22:39
מימי רק שבפרנטל גם יש עצירות
אני לוקחת את האבקה של אלטמן ואין לי עצירות יקר מאוד אבל שווה לי ממש!!!