ארבעה חודשים אחרי לידה עם בטן צמיגית מעצבנת ושומנים מיותרים בכל הגוף, למישהי יש אפליקציה מומלצת ?של ספורט לאחרי לידה? אין לי כסף לחדר כושר ולא לכלום, רוצה להתחיל בבית
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 באוקטובר 2023 בשעה 13:35
יש מלאא סרטונים ביוטיוב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 באוקטובר 2023 בשעה 14:05
לרוב תזונה…80% תזונה 20% כושר🙏🏻❤️

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

בנות בבקשה תגיבו לפוסט הזה תקשיבו אני פשוט חולת עצבים אני מרגישה שאני עומדת לקרוס מרוב שאין נגמר לי הסבלנות יש לי תינוקת בת 9 חודשים שאני פשוט מוציאה עליה את כל העצבים שלי כלום לא מסתדר לי כל הלחץ שיש לי נהיה לי יותר מחורבן אני לא מפסיקה לקלל כמו שבחיים לא קיללתי כל רגע אני אומרת כוסעמק בן זונה מזדיין כל מיני דברים כאלה ואני לא רוצה שהבת שלי ככה תשמע אותי אני לא מדברת ככה ליד בעלי כי הוא דתי אבל לפעמים אני גם חסרת סבלנות אליו בא לי פשוט לבכות אין לי כוח לכלום אף אחד לא עוזר לי עם הילדה אני פשוט כל היום לבד איתה ואף אחד פשוט אף אחד לא עוזר לי בא לי פשוט לבכות באמת אני מרגישה שמיום ליום אני מאבדת את זה וזה לא אמיתי נמאס לי כבר נמאס באמת תודה לאל שיש לי ילדה אבל למה אני צריכה להוציא את כל העצבים שלי עליה כל רגע אני צועקת כמו חיה בבית דיי כבר נמאס לי אני עכשיו בחדר ומתה לבכות מרוב שאני מצטערת על כל מה שעשיתי וחשבתי שזה יום יומיים אבל זה כבר כמעט חודש שאני חולת עצבים בקטע לא נורמלי
הריון ולידההריון ולידה
💬403 תגובות