היי בנות היריון שבוע 19+4… בעקבות מצב המלחמה התחילו לי התקפי חרדה. בעלי במילואים וזה ממש לא עוזר לי. אני מרגישה שאין לי תיאבון, לחץ בחזה, אין מצב רוח, דופק מהיר.. והכי גרוע… אני פשוט לא ישנה! נרדמת וקמה כל כמה דקות בלילה. אין לי ספק שהמצב הזה משפיע מאוד, אבל גם לפני כן לא הייתי הבן אדם הכי אופטימי.. אני פחדנית, מחשבות שליליות על מקרי קיצון משתלטות עלי.. אתמול רופא הנשים שלי נתן לי מרשם לציפרלקס 10 מ״ג ואמר לי להתחיל בחצי כדור ליום. אני יודעת שזה מותר בהיריון - אבל הייתי שמחה לשמוע את דעתכן ועד כמה זה יכול לעזור? תודה!
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 באוקטובר 2023 בשעה 05:30
תקופה מאוד מאוד קשה, תנסי לא להסתכל על חדשות כמה שיותר. תנסי לנשום ולהיות ברוגע כמה שאפשר (אני איתך, אני כבר צריכה ללדת ומאוד לחוץ לי) אני עושה מדיטציה לפני השינה, אני כותבת במחברת על איך אני מרגישה, ואמרתי למשפחה שלי לא לדבר איתי על חדשות. יש לנו עבודה מאוד קדושה וזה להמשיך את עם ישראל. אני לוקחת רסקיו עם פרחי באך ועושה טיפול דיקור סיני לעזור עם הלחץ. כדורים זה רק פלסטר וצריכים לטפל השורש של הביעות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 באוקטובר 2023 בשעה 07:53
שולחת לך חיבוק גדול. מרגישה כמוך ומשתדלת להסיח את דעתי עם תוכניות בנטפליקס, חברים ומשפחה. התחלתי לעשות נשימות ותרגילי יוגה ומרגיש שזה מרים קצת את הראש מעל המים. 🫶🏻
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 באוקטובר 2023 בשעה 07:57
לא לראות חדשות יקרה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 באוקטובר 2023 בשעה 21:49
יש שיגידו שיש בעיה עם ציפרלקס, אבל הרפואה המודרנית מתירה ואומרים שהכל בסדר עם זה, עדיף אמא בריאה נפשית מכל דבר אחר💪

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך