יש טבלה בגוגל שמסבירה כמה אפדר לשתות וכמה זמן לא להניק... או לשתות ולשאוב ולזרוק
משתמשת פורטי14 באוקטובר 2023 בשעה 17:03
המחמירות לא שותות בכלל או מחכות כמה שעות טובות.
מי שמקלה שותה ואם מרגישה שיכורה אז לא מניקה.
החלב נוצר מהדם שלך אז כל עוד יש אלכוהול בדם, יש אלכוהול גם בחלב.
שואבים וזורקים רק אם את מרגישה ממש מלאה ועדיין מרגישה השפעת אלכוהול, לא צריך לשאוב סתם (למשל אם שתית ב9 בערב כוס אחת ואת מניקה שוב רק ב6 בבוקר אז את לא צריכה לשאוב ולזרוק)