משתמשת פורטי11 באוקטובר 2023 בשעה 22:15
הריון ראשון
שבוע 5
מה מותר מה אסור?
המלצות אחרי מי לעקוב באינסטגרם ?..
משוערות מאי-יוני 2024
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי12 באוקטובר 2023 בשעה 06:14
כל בשר שהוא נע/לא אפוי עד הסוף
גבינות במים
ביצה לא מוכנה
אלכוהול
סיגריות
נבטים
מיונז לא מפוסטר
חומוס (רק הכנה ביתית מותר)
קפאין מומלץ לצרוך מעט (תיון, קפה, שוקולד)
סלטים קנויים גם מומלץ לא לאכול
ודברים חיצוניים: ג’קוזי , מסאג, סאונה, כל דבר שעלול להרחיב לך את כלי הדם
מקווה שעזרתי 🫶🏼
