משתמשת פורטי6 באוקטובר 2023 בשעה 09:39
היי בנות אני שבוע 22+ 3 התחיל לי נפיחות ברגליים זה הגיוני ?
משוערות ינו׳-פבר׳ 2024
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי6 באוקטובר 2023 בשעה 09:42
אני משבוע 18 עם נפיחות ברגלים בעיקר שאני על הרגליים הרבה זמן ... תעקבי שזה לא מתנפח אבל זה קשור להריון לעמידה למשקל שעולה מין הסתם לא משו חריג אבל תעקבי
משתמשת פורטי9 באוקטובר 2023 בשעה 09:26
תלכי לרופא את צריכה
לעקוב שזה לא מתפח הרבה ולעקוב אחרי משקל ולחץ דם
גם צריך לעשות איסוף שתן לצורך בדיקות שתהיה בראש שקט
משתמשת פורטי11 באוקטובר 2023 בשעה 14:38
אתמול עשיתי יוגה
תרגיל שבזכותו לא היו לי כאבים אתמול זה עבד.
קחי לך מזרון תצמידי לקיר
קחי כרית ורגליים על הקיר ב90 מעלות טוסיק על הכרית.
הרמתי האגן החזרתי אגן אבל הכי חשוב רגליים ב90 מעלות
ככה כמה דק' שכבתי על הגב עם רגליים ב90 מעלות זה עשה לי טוב בללכת לישון לא התלוננתי על כאבי רגליים
