איזה תרגילי אימון הכי מרזים? אני בדיאטת כסאח נמאס לי מהגוף שלי😭 כבר לא יכולה להסתכל על עצמי במראה
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 באוקטובר 2023 בשעה 23:11
אין דבר כזה תרגילים הכי מרזים לשמור על תזונה נכונה ולהתאמן לפחות 3 פעמים בשבוע
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 באוקטובר 2023 בשעה 23:30
את לא צריכה לעשות דיאטת כסאח כדי לרדת במשקל זה לא באמת עוזר פשוט לאכול נכון ולעשות אימונים אחרת אם את לא אוכלת מסדור ונישארת רעבה זה לא עוזר בכלום
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 באוקטובר 2023 בשעה 23:51
אסורררר לעשות דיאטה בהריון׳ הגוף משחרר חומרים שמאד לא בריאים לתינוק!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 באוקטובר 2023 בשעה 04:17
תרדי מבוקר תתאמני מבוקר ... אם יורדים מהר ולא נכון אחרי שתגיעי ליעד את תעלי את הכול כולל עודף הכול באיזון ובבקרה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך