גם לי היה ממש ממש קשה להפסיק לעשן אבל פשוט החלטתי שאין סיכוי שאני פוגעת בעובר רק בגלל הדחף וכי ״ממש בא לי״.. כל פעם שרציתי לעשן אמרתי לעצמי האם הדודא הזמנית הזו לעשן שווה פגיעה בעובר שיצכן ותשפיע עליו למשך כל חייו? אני יודעת שזה לא פשוט אבל תהיי חזקה💪🏻 מעניין שבשתי ההריונות הקודמים עישנת כל ההריון… הכל היה בסדר?

אני גם מענשת ועשנתי בילד שלי קשה באמת להפסיק

תתחילי מלהיות כמה שפחות עם אנשים מעשנים, אל תקני שלא יהיה לך זמין, יש דרך הקופות חולים תוכניות גמילה אולי זה יעזור לך תבררי עליהן.. ותעשי כל דבר שיעזור לך. סוכריות מציצה או מסטיקים גם יכול לעזור. ותתייעצי עם רופא יש מצב שעדיף אפילו לקחת מדבקות ניקוטין אבל אני לא סגורה על זה כי מעולם לא עישנתי בהריון.. אז לא יודעת אם יש איזושהי עדיפות או שזה מצמצם את הנזק

אל תקחי סיכון!!! זה שבהריונות הקודמים שלך הכל היה בסדר זה לא אומר שהפעם זה יהיה. הסיכון עולה! אפשר לעבור כביש בעיניים עצומות תשע פעמים ולא יקרה כלום אבל בפעם העשירית זה יקרה! את באמת רוצה לקחת סיכון על הקטן שלך? זה מעלה סיכון לבעיות התפתחותיות ומומים, למוות בעריסה (אגב, מעלה סיכון למוות בעריסה גם לאחר שהתינוק נולד). ניקוטין זה קטלני ברמות! ביום שגילית שאני בהריון נשבעתי שלא נוגעת בזה יותר אחרי שבמשך המון זמן ניסיתי ללא הצלחה! ואגב היום בהריון שני ועד היום לא מתקרבת לזה והפעם זה כבר בכלל לא מגרה אותי - הקושי האמיתי הוא בהתחלה! אחרי שאת מתנקה זה הרבה יותר קל, מבטיחה. אל תקחי סיכון🙏🙏🙏