היי אהובות! סליחה על התיאור, צריכה חיבוק/ייעוץ. שבוע 4 פלוס 3. לפני 3 חודשים עברתי הפלה טבעית בשבוע 5 פלוס 4. לפני שעתיים התחיל דימום אדום בשתן, בניגוב ובמגן תחתון. במגן תחתון דימום אדום (אדום מחזור) וקצת חום. עד כה אין גושי דם כמו שחוויתי בהפלה אבל כן יש כאבי מחזור קצת. האם ככה מרגישה השתרשות? האם לדעתכן תקין? מישהי חוותה והמשיכה הריון תקין? אני יודעת שזה לא תחליף לרופא וכבר קבעתי רופאים לשבוע הבא אבל צריכה קצת נחמה.

היי היום ביצעתי מעקב זקיקים.. הרופאה אמרה שממש עכשיו או כמה שעות לפני הבדיקה התרחש/ מתרחש ביוץ כי הזקיק המוביל נעלם מאתמול. רירית 11 מ״מ במקביל עשיתי בדיקת דם יצא פרוגרסטרון 4.2 לפני יומים היה 1.1 זה ערכי ביוץ? מה שכן האסטרוגן ירד משמעותית וגם הlh

איך אתן מסדרות שהאכלה של התינוק תהיה לפני השינה? אם הוא אוכל בשעה 16:00 וב18:00 כבר מתחיל הטקס אבל לא עברו 3 שעות.. עדין לתת לו אוכל כדי שישן שבע?

תינוקת נבהלת מתוך שינה בצרחות מפחידות קרה לכן ? כבר פעמיים בשעה וזה לא גרפס

תינוקות לא בוכים ברחם? איך לא שומעים אותם מהבטן

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון ובמהלך ההריון 🤰💨 טיפ היום: תרגול נשימות סרעפתיות 🧘‍♀️ איך עושים זאת? 1. שבי בנוחות או שכבי על הגב 2. הניחי יד אחת על החזה ויד שנייה על הבטן 3. שאפי אוויר דרך האף ומלאי את הבטן (היד על הבטן תתרומם) 4. נשפי לאט דרך הפה (הבטן תרד חזרה) חזרי על התרגיל 5-10 פעמים, 2-3 פעמים ביום 🕒 נשימה נכונה מסייעת ב: • הפחתת מתח וחרדה 😌 • שיפור זרימת הדם לעובר 👶 • הכנה ללידה 🏥 זכרו, נשימה נכונה היא המפתח לגוף ונפש בריאים! 💪❤️ מחכה לשמוע איך הלך לכן בתגובות! 💬