לגוף יש מאגרים אז גם אם את לא במצב הכי טוב כמה ימים הגוף ישאב את הויטמינים לטובת התינוק מהמאגרים אבל זה יבוא על חשבונך. תשתי המון מים ותנסי לאכול כמה שאת מצליחה.

מוסיפה שהייתי מתייעצת עם מוקד אחיות או הרופא.ה שלך רק לרוגע שלך וכדי לשלול חיידק או משהו יותר רציני. חוץ מזה ברוב המוחלט של המקרים זה לא אמור להיות מסוכן והסכנה העיקרית היא התייבשות שלך, אז רק תשתי הרבה הרבה ותאכלי דברים מאוד יבשים כמו צנים ותנוחי ❤️