שבוע 26 עשיתי פילאטיס המדריכה ממש התייחסה אליי ונתנה לי תרגילים בהתאם והכל אבל אחרי השיעור יש לי כאבי גב ממש יצאתי משם לא משהו אתן חושבות שעשיתי נזק? גם מרגישה שהלב שלי כזה כבד אחרי האימון
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 באוקטובר 2023 בשעה 08:34
עוקבת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 באוקטובר 2023 בשעה 08:34
התאמנת לפני?או שהתחלת עכשיו?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 באוקטובר 2023 בשעה 08:34
התאמנתי לפניי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 באוקטובר 2023 בשעה 08:35
לא חושבת שעשית נזק אבל אם יש ספק תלכי להיבדק לשקט הנפשי שלך

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך