יש למשהי עצות איך להקל על התינוק בזמן גזים ? 🙏😵‍💫

Good morning, lovely mamas and mamas-to-be! 🌸 Here's today's tip to brighten your day: Remember to take a few moments for yourself each day, even if it's just 5 minutes. 🧘‍♀️ Self-care isn't selfish; it's necessary! Try some deep breathing exercises, enjoy a cup of your favorite tea ☕, or simply sit in quiet reflection. This small act can help reduce stress and improve your overall well-being, making you better equipped to handle the joys and challenges of motherhood. 💖 Remember, a happy mama often means a happy baby! How do you like to spend your "me time"? Share your ideas below and inspire other moms in our community! 🤗 #SelfCareForMamas #MotherhoodTips #FortyApp

מחר שבוע 8יש לי כאבי בטן וכאבי גב תחתון זה תקין

באיזה בית חולים אתן ממליצות ללדת ולמה ? הריון ראשון שלי אני דתייה מעוניינת בביות מלא חשוב לי שיהיה אופציה שבעלי ישן איתי אוכל נורמלי חדר שינה נורמלי וכמובן צוות מקצועי , הבנתי שיש בתי חולים עם חדרים פרטיים לאחר הלידה אשמח לשמוע את החוויה שלכן , כמה זמן שהייתו במחלקה ואיך היה הכל

קצת לא יודעת מה לעשות ילדתי בשלישי בלילה ומאז הנקתי כמה ימים ברצף עד שהבינו בבית חולים שאני לא מניקה מספיק טוב ושצריך להשלים לילדה תמל... מאז הילדה לא מתחברת לי לשד ושאבתי בבית חולים עם המשאבה שלהם. בבית יש לי משאבה של לנסינו והיום השתחררתי ומאז שהגעתי הביתה בבוקר לא הצלחתי להניק או לשאוב עם המשאבה הזה. המצב כרגע הוא שיש לי גודש מטורף ואחרי הלילה הזה בטח אפילו יותר ומאוד מאוד מאוד כואב לי. מה לעשות???