מה עושים עם הנדודי שינה בהריון הזה? די אני מתה מעייפות 😩😩

היי, אמא לנסיך בן 6 שבועות, ילד ראשון. אני מאוהבת בו אבל לצד זאת ממש עצובה, סובלת ומתוסכלת. היו לי בעיות עם שינה כל החיים, ועכשיו עם הילד הגוף שלי התחרפן. אני לא מצליחה לחזור לישון בלילה אחרי האכלות (גם כשהוא ישן ושקט) ולא להשלים שעות שינה במהלך היום. בכלל. לא יכולה לישון צהריים, לא ישנה כשהוא ישן או ששומרים עליו כדי שאנוח... זה שכל הזמן השינה נקטעת פשוט משבש לי הכל. אני שוכבת ערה שעות על גבי שעות ופשוט לא נרדמת. אני ישנה אולי 4 שעות ביממה ואני לא יודעת איך אשרוד ככה... עד שמצליחה להירדם לחצי שעה כבר הילד קם להאכלה הבאה. ניסיתי מגנזיום, ולריאן ועכשיו הזמנתי מלטונין מאייהרב. לא יכולה לקחת כדורי שינה כי אמורה לתפקד בלילה לתינוק. מציינת שיש לי בעל מדהים שמנסה לקחת עליו לילות ולעזור לי עם זה כמה שאפשר אבל בסוף הוא קם לעבודה ואני בחופשת לידה אז זה לא הגיוני... מישהי התמודדה עם משהו דומה ויכולה לייעץ לי? 😢🙏

בנות דחוף אני שבוע 37 אתמול ושלשום ראיתי את הפקק הרירי יוצא עכשיו הייתי בשירותים והתחתונים שלי רטובים אני לא מרגישה צירים או משהו ללכת לבית חולים? מה לעשות?

שבוע 31 כאבים במפשעות ממש מקשה על הליכה ולחץ בבטן התחתונה זה בסדר להרגיש בשבוע הזה או מצריך בדיקה???