סוף שמיני והתנפחו לי האצבעות בידיים בטירוף מישהי מכירה?

פרופ ג’קי אשכנזי מה דעתכן עליו

אמאלה אני לא מאמינה שעשיתי את זה מחקתי את האינסטגרםםם. יאהווו כבר לא יכולה לראות את המצב מלחמה הזה עושה לי לא טוב פיזיתתת לא שרואה דברים קשים וכזה אבל עצם המצב לא טושה לי טוב. פתאום מרגיש שיחרור כזה בלב/נפש הרגשה טובה

אוף בנות אני בלחץ מחר בע״ה שבוע 10 ומשבוע 7+6 לא נבדקתי, ואני בלחץ שיא!!! אני יודעת שכל עוד אין דימום וכאבים טפו טפו אז אין מה לדאוג. אבל שמעתי פה ים סיפורים על בנות שהלכו לבדיקה שגרתית ופתאום לא היה דופק. אוווף אני מפחדת במיוחד שאני מתכופפת מלא ומרימה את הילד (10 קילו) מלא. זה יכול להזיק ??

לפי חישוב המועד האחרון למחזור אמורה להכנס היום לשבוע 6 בבדיקת האולטרסאונד היה שק הריון ולא ראו עובר מישהי קרה לה ובבדיקה נוספת היה עובר? מודאגת ממש:/

Good morning, lovely mamas! 🌸 Here's today's tip to brighten your day: Remember to take a few minutes for yourself each day, even if it's just 5-10 minutes. 🧘‍♀️ This "me time" can be as simple as enjoying a cup of tea in silence, doing some gentle stretches, or reading a few pages of a book you love. 📚 Taking these small moments for self-care can help reduce stress, improve your mood, and make you feel more balanced. Remember, a happy mama often means a happy baby! 👶💕 Do you have any favorite ways to squeeze in a bit of "me time" during your busy day? Share your ideas below and let's inspire each other! 💪😊 #SelfCare #MommyTime #WellnessWednesday