היי, אני ממש בתחילת הריון שני שלי, 5+2, מאתמול בקושי מתפקדת, עייפות, בחילה, כאבי בטן, סחרחורת, כל התענוג בא ביחד. איך מתפקדים? יש טיפים איך להתאפס מבחינת הרגשה? חייבת להיות תפקודית כי יש פעוט מאוד פעיל בבית שצריך לדאוג לו, אשמח לכל טיפ שעוזר לכם להרגיש טוב יותר בתקופה הזו כי ממש מתקשה להרים את עצמי.
הריון ולידההריון ולידה
💬9 תגובות

תגובות (9)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בספטמבר 2023 בשעה 06:40
הייתי עייפה מאןד הסחרחורות היו באות לי בלילה בעיקר .. אני בלי ילדים זה ה1 שלי אבל תנוחי כול עוד את יכולה אל תלחמי בעצמך זה תקופה היא קשה אבל היא תעבור לך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בספטמבר 2023 בשעה 06:40
אני כשאכלתי מסודר ואכלתי כל 3 שעות ארוחה קטנה זה הפחית לי את הבחילות , ולהקפיד על שתייה מרובה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 בספטמבר 2023 בשעה 06:41
פשוט להרשות לעצמך לנוח לישון מוקדם ביחד איתו אם הבחילות ממש קשות יש כדורים שעוזרים וזהו פשוט לתת לגוף כמה שיותר מנוחה אכילה בזמן ומסודר מאכלים כמו לחם בייגלה קרקרים עוזרים לבחילות

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך